Ich wende mich an alle, die eine körperorientierte und ganzheitliche Form von Hatha-Yoga praktizieren wollen.
Es bereitet mir nach wie vor Freude, in meinen zahlreichen Kursen mit vielen langjährigen TeilnehmerInnen zu unterrichten und gemeinsame Erfahrungen zu machen.
Mein Ziel ist es, die Übenden dabei zu unterstützen, mehr Bewusstheit für die körperliche Gesundheit und psychische Verfassung im Alltag zu erlangen.

Die Übungen erhalten und fördern die individuelle Stabilität, Koordination, Kraft und Balance. Die Gesamtwirkung ist ausgleichend und entspannend. Lesen Sie auch, was meine KursteilnehmerInnen über diese Wirkung berichten.

Mein Angebot:
Im Seminarraum Danke-Institut, Kapellenstraße 2, FFB-Mitte:

 Termine 2024

                Montag:

                 Kurs  17.30 Uhr                     

                 03.02. / 10.02. / 17.02. /24.02. / 10.03. / 17.03. / 24.03. / 31.03. /   

                 07.04. / 28.04. / 05.05.25 / 12.05.2025

 

                 Kurs  19.15 Uhr                        

                  03.02. / 10.02. / 17.02. /24.02. / 10.03. / 17.03. / 24.03. / 31.03. / 

                 07.04. / 28.04. / 05.05. / 12.05.2025                                                                    

                Dienstag:

                 Kurs  9.30 Uhr                   

                04.02. / 11.02. / 18.02. / 25.02- / 11.03. / 18.03. / 25.03. / 01.04. / 

                 08.04. / 29.04. / 06.05.25                                                                      

                 Platzanfrage/Anmeldung und Kontakt: Barbara Geßele Tel 08141 / 534445 und via Email

Meine Kurse sind im Sinne der Prävention nach § 20 SGB V von der Zentralen Prüfstelle Prävention ( ZPP ) zertifiziert, d.h. die gesetzlichen Krankenkassen erstatten 2x pro Jahr  75- 100 € .

In allen Kursen sind NeueinsteigerInnen, mit und ohne Vorkenntnissen, herzlich willkommen.